아침을 여는 간단한 10가지 스트레칭 동작
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2023.01.25 07:00
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다들 잘 잤어?
열가지 모두 어렵지 않고 쉬운 동작이라
아침에 눈 뜨자마자 가볍게 몸 풀기 좋은 것 같아서 가져왔어!
눈으로만 보지말고 꼭 하기야~~~~
다들 좋은 아침????
출처 : https://instiz.net/pt/7308583
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일모도원
팔공
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