코어의 중요성과 허리가 안좋아도 할 수 있는 6가지 운동법

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코어의 중요성과 허리가 안좋아도 할 수 있는 6가지 운동법

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새해 기념으로 건강 챙겨보자 ~~!!!

+) 타래 첨부

시작단계 여시들을 위해

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오 오늘 해봐야지



출처 : https://instiz.net/pt/7300853

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