식사 중간에 간식이 땡기는 과학적인 이유.jpg
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2025.12.23 07:00
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Craving : 갈망
식사를 했는데도 불구하고
단 음식, 간식, 군것질에 대한 갈망이 생기는 이유는
평소에 수분 섭취량이 부족하고
식사에서 단백질, 지방 부족했을 확률이 매우 큼
출처 : https://m.bboom.naver.com/best/get?boardNo=9&postNo=4354695
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